拉萨女孩子工作好找吗？

一、拉萨女孩子工作好找吗？

1、拉萨市的工作机会总体来说不如内地，当然竞争环境也较弱，目前该地区的主业分布为旅游业、建筑业、藏药业、基建项目以及服务业等。

2、你在内地做过宾馆前台或文员工作，可以在拉萨谋一份对应职务，若会英语、普通话流利、逻辑清晰、具备一定文字能力将是优势，因此只要要求不是太高，工作不是大问题，工资水平大约2500-3000区间。

3、拉萨城市卫生较好，城市不拥挤，比较和谐安全，刚进藏时高原反应可能在所难免，只要注意避免感冒，有条件吸氧，多吃清淡食品，我认为1周后你就完全适应了。

祝你西藏之行愉快！应聘顺利！

二、拉萨旅游如何避免高原反应 ？

来西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服，旅游鞋常年适用，最好带上墨镜，初到高原，进食切忌过量，多吃蔬菜、水果、多喝水、尽量少饮酒、少抽烟。 西藏地势高，平均海拔4000米以上，气压低空气密度小，含氧量比内地平均少25％－30％，日照时间少，昼夜温差大。初到高原的人，不同程度上都有高原反应，头痛、呼吸急促等。我们会安排第一天抵达拉萨后，作适应性休息，症状会减轻或消失，但有严重心、肺病，高血压患者不宜到高原旅游。 拉萨 如何尽可能减轻高原反应，使你的旅途愉快？4－10月是西藏旅游的最好季节，把身体调整到良好状态，不要带病进藏，乘机前睡眠要充足，心情不要紧张，下飞机后，动作要缓慢，不要勉强提拿重物，可多做深呼吸，必要时可根据医生嘱托用些药物，如镇静剂、氨茶碱等，含服或泡服人参对缓解高原反应有满意效果。

该答案来自极限户外网官方网站

三、拉萨海拔约为3600米

拉萨西藏省会，一个美丽而神秘的城市。拉萨市区座落在四面环山的谷地中，海拨为3600米，对于东部沿海地区的游客来说可真的是到了云端。

海拔高自然就会缺氧，特别是飞来的游客，由一个海拨几米的高度突然升高到几千米，多数人均会出现不同的高原反应，其主要症状为头晕目眩、胸闷气喘、恶心想吐，但这些问题并不会阻碍一颗想往揭开神秘面纱的心。

出发前可备一类预防高反药品，登机前就服用，到了目的地首先不要太激动，也不要在心理上去感觉高原与平原的区别，就当是平原好了，要知道一个人心理作用是关键。如果真有不适症状，轻者自行解决，也可去附近的氧吧休息片刻，严重了可去医院，身体要紧这可不是开玩笑。

在拉萨旅游期间要改变一下平日的生活习惯，少洗澡最好别洗（除非你住的是高级宾馆），不要大喊大叫，一定要心平气和。玩了一天找个地方吃饭享受地方美食，酒可喝但不能多喝，别图一时痛快，到了夜晚你就知到厉害了。

总之高原反应是有点可怕，但这不是什么大不了的问题，也不是什么了不得的事情，可以说凡来到拉萨旅游的人，有高度反应的并不多，这也是应人而异，如果你是经常出门旅游的人对适应环境应该是没有问题的，而有反应的人多半是平时身体欠佳不常锻练的人。

美丽的西藏去了不后悔的地方。

四、一个人要去西藏旅游要准备什么？

grs（全球导航系统）

足够的衣物、

舒适的旅游鞋、

墨镜、遮阳帽、防晒霜、唇膏、驱虫剂和急救药品、

建议你吃一些防止高原反应的药品、

红景天、丹参片、都很有成效、

如果要非常详细的、建议到书店买一份地图。上面的介绍会非常全面、一定会让你满意。